(+34) 681 249 004 - (+34) 922 781 730 info@yogaya.es

Estudio

Nuestro estudio está en Adeje, Tenerife, una localidad bañada por el mar Atlántico en las Islas Canarias, España.

En él impartimos clases de Hatha Yoga adaptadas a diferentes colectivos:  Niños, tercera edad, embarazadas,...

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Clases para Niños
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Clases para la tercera edad
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Clases para embarazadas

Esta disciplina es la base de la práctica moderna del Yoga y nació como toda una filosofía de vida que te permitirá mejorar tu estado físico, mental y emocional. 

Consulta las clases

Pranayama 

La práctica del yoga comienza con la respiración. Muchas son las personas que respiran incorrectamente sin darse cuenta que de la calidad de la respiración depende la calidad de la vida. La regulación correcta de la respiración aporta salud y bienestar general, al permitir la purificación de la sangre y la eliminación de las toxinas. En el Hatha Yoga se afirma que donde hay mente hay respiración y donde hay respiración hay mente.

Pranayama, son un conjunto de técnicas que regulan el proceso respiratorio, y cuyos principales objetivos son: purificar el cuerpo físico y el cuerpo energético, equilibrar los flujos de las energías vital y mental, incrementar el nivel de energía (prana) y regular el flujo del prana para estabilizar la actividad mental.

La duración de la clase, dependiendo de tu nivel, oscila entre una hora u hora y media.

Clases personalizadas

Si por tu vida diaria acudir a unas clases colectivas con un horario fijo se te complica, podemos a tu disposición las clases personalizadas. La principal ventaja no es sólo la flexibilidad horaria sino también tener a un profesor especializado sólo para ti, consiguiendo grandes avances mucho más rápido. 

Disponemos de clases personalizadas de Hatha Yoga, de Pranayama y de mediación también para pequeños grupos con el mismo horario. Las clases pueden ser presenciales en el domicilio o trabajo, o incluso online.

 

 

Meditación Guiada

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Meditar tiene múltiples ventajas para tu bienestar pero comenzar a hacerlo puede ser complicado si no recibes las indicaciones adecuadas.

El objetivo principal de la meditación es concentrarse y poco a poco relajar la mente hasta liberar la conciencia. Según vayas progresando, notarás que puedes meditar en cualquier momento y en cualquier lugar, con lo cual lograrás la paz interior pase lo que pase a tu alrededor.

 

 

 

Partner Yoga

Partner Yoga es una práctica antigua que expande la tradicional visión individual del Yoga dentro la esfera de las relaciones.Pather Yoga   Las posturas (Asanas) en esta variante utilizan las formas y principios de las posturas individuales, pero incorporando la presencia y el contacto con el otro.     Además, se obtiene un mejor rendimiento, gracias a que el otro te ayuda físicamente a dar más de ti.    

Quienes lleva una buena práctica de Partner Yoga notan mejoras tanto a nivel personal como de relación de pareja. Esta disciplina incrementa la armonía y la intensidad de la vida de pareja, también en la esfera íntima, gracias a una mayor complicidad de los dos.

AeroYoga®  (Yoga Aéreo©)

El Aereyoga®  busca el crecimiento personal holístico, físico, emocional y mental a través de posturas de Yoga en suspensión. La idea es que la atención y conciencia del alumnos esté plena en los procesos físicos, emocionales y respiratorios. Por eso una clase es un verdadero coaching integral para mejorar todos los aspectos del ser. Creada y patentada por Rafael Martínez, la respiración y corrección postural son los protagonistas de esta disciplina apta para todo tipo de públicos. Utiliza la suspensión y la ingravidez en un columpio especial para favorecer la creatividad, el desbloqueo, la tonicidad, la definición muscular y el rejuvenecimiento. Después de una clase sentimos una profunda relajación y pérdida de estrés. Nuestros profesores cuentan con la certificación de Aeroyoga ® Institute en Madrid

Formación de profesores

Formamos nuevos profesionales que quieran hacer de su pasión un modo de vida. Trabajamos en colaboración con Aero Yoga® Institute para que puedas realizar tu curso en Tenerife. Nuestros cursos Hatha Yoga  y Aero Yoga® (de 200 o 500 horas) están certificados por Yoga Alliance.

Aquí puedes consultar el programa de los cursos.

También nos puedes encontrar

Trabajamos en colaboración con centros deportivos de alto rendimiento y spas, también puedes encontrarnos en  T3 - el sur de Tenerife o Spacio 10 en Santa Cruz de Tenerife.  

Descargar aqui el Horario Horario 2016

Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
9:00  Complejo Deportivo Pancracio Socas Libre  Complejo Deportivo Pancracio Socas  Libre  Libre Libre
11:00  Hotel Be Live Experience  Templo Hindu Torviscas  Libre  Templo Hindu Torviscas  Templo Hindu Torviscas Libre
15:30  ULL  Libre  ULL  Libre  Libre  Libre
17:00 Centro Penitenciario Libre  Libre  Centro Penitenciario Libre  Libre
19:00 Complejo Deportivo Pancracio Socas  Spacio 10 Complejo Deportivo Pancracio Socas  Libre Spacio 10  Libre
 20:30  Libre  Libre  Hotel Be Live Experience  Libre  Libre  Libre
Minimal Fitness Club get_the_title()
Complejo Pancracio Socas García get_the_title()
Ifitness get_the_title()
Aqua Club Termal
Spacio10 get_the_title()
Yoga en la Universidad de La Laguna get_the_title()
TENERIFE TOP TRAINING get_the_title()
Personal Pro – Chayofa Health & Fitness get_the_title()

Tarifas, bonos y descuentos

 

 

 
 
 
 
 

125€

Mes y medio

Curso Principiante

  • (3 niveles)
  • Descuentos aplicables

45 €

3 clases

Mensual 8 clases

  • En el horario de clase
  • Descuentos aplicables

10 €

Por clase

Clases unica

  • En el horario de clase
  • Descuentos aplicables

40 €

Por clase

Domicilio

  • Desplazamiento incluido
  • Descuentos aplicables

35€

8 clases

Bono Niños

  • Grupo mínimo 3 personas
 
 

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